Справжній Полтавський капусняк: рецептура наших бабусь з пшеном та квашеною капустою

Справжній Полтавський капусняк: рецептура наших бабусь з пшеном та квашеною капустою

Цей наваристий капустняк з пшеном та квашеню капустою — одна з найулюбленіших страв української кухні. Відмінний варіант для зимових вечорів, коли хочеться чогось ситного, ароматного та зігріваючого.

Інгредієнти:

  • Курячі стегенця – 4 шт.
  • Вода – 2,5 л
  • Картофель – 400 г
  • Лук – 2 шт.
  • Рослинна олія – для смаження
  • Морква – 1 шт.
  • Томатна паста – 1 ст. л.
  • Томатний сік – 250 мл
  • Сіль – 1 ч. л.
  • Цукор – 1 ч. л.
  • Чорний перець – за смаком
  • Семена укропу – 1 ч. л.
  • Часник – 3 зубчики
  • Свіжая капуста – 200 г
  • Квашена капуста – 200 г
  • Пшоно – 80 г
  • Лавровий лист – 2 шт.
  • Душистий перець – 6 шт.
  • Петрушка – для прикраси

Покрокове приготування:

У великій каструлі залити 2,5 л води і додати курячі стегенця. Варити на середньому вогні, поки курка не стане м’якою (приблизно 30-40 хвилин). Потім виймаємо стегенця з бульйону і даємо їм трохи охолонути.

Поки вариться бульйон, нарізаємо картоплю кубиками, моркву та цибулю дрібно шаткуємо. Часник подрібнюємо.

У сковороді розігріваємо трохи рослинної олії і обсмажуємо цибулю, моркву до золотистого кольору. Потім додаємо томатну пасту та сік, обсмажуємо ще кілька хвилин, щоб овочі добре поєдналися з томатною основою.

Коли курка готова, виймаємо її з бульйону, нарізаємо м’ясо і повертаємо назад у каструлю. Додаємо свіжу капусту та квашену, пшоно, лавровий лист, семена укропу, душистий перець, сіль та цукор. Все ретельно перемішуємо.

Додаємо в каструлю картоплю, доводимо до кипіння і варимо все разом на малому вогні ще 20-25 хвилин, поки пшоно та овочі не будуть готові.

За кілька хвилин до готовності додаємо подрібнений часник і перемішуємо. Суп має мати насичений аромат. Перед подачею прикрашаємо капустняк свіжою петрушкою.

Полтавський капустняк готовий! Він виходить неймовірно ароматним, ситним і смачним. Супер варіант для обіду чи вечері — обов’язково спробуйте!

Зберегти або поділитися