Баклажани з м’ясом які тануть у роті простий рецепт

Баклажани з м’ясом які тануть у роті простий рецепт

Цей варіант з баклажанами і фаршем — саме те, коли хочеться приготувати щось домашнє, ситне і ароматне без складних кроків. Баклажани стають ніжними, вбирають у себе соус, а фарш додає насиченості і робить страву повноцінною вечерею. Все готується досить просто, але смак виходить таким, ніби ви провели на кухні значно більше часу.

Інгредієнти

  • Баклажани — 2 шт.
  • Фарш — 500 г
  • Болгарський перець — 1 шт.
  • Цибуля — 1 шт.
  • Часник — 3 зубчики
  • Томатний сік — 600 мл
  • Рослинна олія — для смаження
  • Спеції — за смаком
  • Зелень — для подачі

Як приготувати

Баклажани нарізаємо кружечками або великими шматочками, злегка солимо і залишаємо на кілька хвилин, щоб вони стали м’якшими. Потім обсмажуємо на рослинній олії до легкої рум’яності — так вони краще триматимуть форму і матимуть насичений смак.

Окремо обсмажуємо фарш разом із подрібненою цибулею до готовності. Додаємо болгарський перець, нарізаний кубиками, і часник. Все добре перемішуємо, щоб аромати поєдналися і страва стала більш насиченою.

Вливаємо томатний сік, додаємо спеції і даємо соусу трохи прокипіти. Він має стати густішим і ароматнішим. Після цього додаємо баклажани, акуратно перемішуємо і тушкуємо ще кілька хвилин, щоб вони просочилися соусом.

Перед подачею посипаємо свіжою зеленню. Страва виходить дуже соковита, ароматна і ситна — ідеальний варіант для сімейної вечері, коли хочеться чогось простого, але по-справжньому смачного.

Зберегти або поділитися